おやじと…【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月10日（土）

おやじと…
< 仕事の後ミーティン... 　｜　久しぶりに見る物凄... >



昨日、カレーの残りでスパゲティ作ったら、
これが激ウマで！(笑)

また炭水化物、食べ過ぎ～(^o^;)





おやじは相変わらずだった…。
もう、口出しせずにお任せした。
【記録グラフ】
2015年休肝日
1
2015年休肝日（） のグラフ
 		   
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