ふわふわオムレツ【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月17日(土)

ふわふわオムレツ

< お腹いっぱい…(>...  | no title >
ふわふわオムレツ 画像1 ふわふわオムレツ 画像2 ふわふわオムレツ 画像3
久しぶりに、ふわふわオムレツが食べたくなって
白身を泡立てて、オムレツを作って食べました^^

今日は、山都蕎麦祭り〜♪
一枚六百円のチケットを2枚買ったけど
量は少なめで、足りず…
もう1枚追加(≧∇≦)
蕎麦はもちろんだけど麺つゆの味も違うし。


帰りに、無人の野菜売り場で、野菜を仕入れ
帰ってから
下ごしらえで大忙し^^;
菊を茹でたり
キュウリとカブを塩もみしたり
煮卵作って、鰈を煮付け…
鯵は、フライにしたり、酢で締めたり。
カブの葉っぱは、油炒め〜*\(^o^)/*

【記録グラフ】
体脂肪率
33.1%
体脂肪率(%) のグラフ
BMI
21.6
BMI() のグラフ
 
コメント
ムッキー 2015/10/17 17:31
山都蕎麦祭りってどこでやってたんですか?
以前ドライブの途中宮古という所にいって民家みたいな所で蕎麦食べたことがありました。
あれ、上越の方だったかな?
姐さんの日記見て蕎麦が食べたくなりました、明日どこかにいってこよう。
 バービィーちゃん 2015/10/17 18:12
喜多方の近く…かな?
西会津インターで降りました^^
私達の後ろに並んでいた人がね!?
新潟の、ふのり蕎麦をけなして、十割蕎麦を絶賛してたんですよ〜
新潟県人が目の前にいたのに( ̄へ  ̄ 凸
みたお 2015/10/17 23:57
お蕎麦だけで済んだの?
お酒付き?
あ!蕎麦焼酎か~~って、車だったのか・・^^;
 バービィーちゃん 2015/10/18 06:30
試飲の酒で…
運転手付きなので(≧∇≦)
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