106日目【目標69kgさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月26日（月）

106日目
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・腹筋、背筋５０回

コメント
鉄瓶 2015/10/26 21:23 
★☆※これを読んでくださいね。
肉、卵、チーズをたっぷり食べて痩せる
http://xn--o9jd4dn6oya0o0a9b5597dr93bmnxb.jp/2281.html
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