no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年10月27日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
57.3%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1588kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2620kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯250（1人前） 420 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
フジパン バタースティック（1人前） 100 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
ご飯 130g（1人前） 218 kcal
森永乳業 ゼリー（1人前） 77 kcal
15時
ミルクティー（1人前） 74.5 kcal
18時
ご飯200（1人前） 336 kcal
味の素 鍋キューブ（1人前） 21 kcal
鍋（1人前） 61.6 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
柿（0.2人前） 15.6 kcal
  2620 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE