no title【こってり定食さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月05日（木）

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【記録グラフ】
自転車
4km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
1505kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
食パン（1人前） 172 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（0.1人前） 5.2 kcal
牛乳（0.6人前） 82.8 kcal
16時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
19時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（2人前） 314 kcal
20時
焼酎（0.5人前） 185 kcal
  1505 kcal
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