維持【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月07日（土）

維持
< まだ頑張りますって... 　｜　変質者。 >
以外の何物でもない！！

【記録グラフ】
食事の記録
716kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ウインナー（3人前） 193 kcal
　 ゆで卵（2人前） 134 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
Q.B.B ベビーチーズ（3人前） 153 kcal
10時
サントリー ボス 贅沢微糖 －いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前） 32.3 kcal
18時
揚げ出し豆腐（0.2人前） 77.8 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  716 kcal
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