no title【竹チヤンマンさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月07日(土)

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【今日やった運動】

【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】 【今日やった運動】
guranndogorufu
daatsu
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル(夜)
16
内臓脂肪レベル(夜)() のグラフ
グランドゴルフ
2時間
グランドゴルフ(時間) のグラフ
最高血圧(夜)
131mmHg
最高血圧(夜)(mmHg) のグラフ
脈拍
64回
脈拍(回) のグラフ
最低血圧
65mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
夜の体重
59.9kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1218kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率(%) のグラフ
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