散歩♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月24日（火）

散歩♪
< 最終日♪ 　｜　雨ラン♪ >
　
　今朝はテンションあがらず　さぼっちまった＾＾；



　郵便局に行くようがあり　いつもは自転車で行っちゃうんだけど



　後ろのタイヤがパンクしていたので　歩いていくことに。



　時間に余裕があるからできたけど。



　雨あがりの街をゆっくり歩くのもいいもんでした



　公園の紅葉は確かに遅れているかも・・・・



　荷物が大きかったのでスタスタ歩けず　ウォーキングでなくぶらぶら散歩♪



　帰りにスーパーで５㎏のお米　が安くて迷ったけど５分くらいなので買ってきた＾＾；



　走らなかったけど　少しは運動？になったかな？？　笑
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