晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月28日（土）

晴れ
< 晴れ、午後強風 　｜　晴れ >
車が駐車場で動かず、JAF連絡
フューエルポンプ故障
JAFの積載車が来るまで、三鷹のパン屋クラウンでランチ
JAFの積載車で日産ディーラーへ
ノートの試乗車で帰宅
吉祥寺デート
【記録グラフ】
万歩計
9166歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、クラウンのパン（1人前） --- kcal
夜、天狗（1人前） --- kcal
  0 kcal
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