打ちっ放し30分、筋トレ、ラン30分【Shingo1961さんの健康管理カラダカラノート】

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15年11月29日（日）

打ちっ放し30分、筋トレ、ラン30分
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【記録グラフ】
万歩計
8193歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.7kg
体重（kg） のグラフ
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