日勤増務【スノーマンさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月01日（火）

日勤増務
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【記録グラフ】
ウォーキング
28分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
13155歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
たぬきうどん（1人前） 311 kcal
12時
餃子（1人前） 382 kcal
20時
中華丼（1人前） 754 kcal
野菜サラダ（1人前） --- kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
21時
タイ風焼きそば（1人前） --- kcal
  1536 kcal
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