no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月05日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2970kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
卵サンド（0.5人前） 189 kcal
ハムサンド（0.5人前） 166 kcal
レタスサンド（1人前） 347 kcal
キリンビバレッジ コーンポタージュ [カン] 190ml（1人前） 87.4 kcal
16時
ショートケーキ（1人前） 206 kcal
19時
寄せ鍋（1.7人前） 526 kcal
22時
チャーシュー（1人前） 419 kcal
発泡酒（2.9人前） 457 kcal
チョコアイス（1.2人前） 573 kcal
  2970 kcal
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