皇居ラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月06日(日)

皇居ラン♪

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 何年振り?・・・・・ 初 ジョグリス!



 ビギナーなのに カード代込みで850円  高いっ! 失敗しました・・・・


 

 ちょくちょく使える環境でないのでね^^;




 乾通りの公開があり いつものコースが走れず 少し外周を走ったので 1週 5km以上あった^^;



 11.70km




・・・・からの 九段下~東京大神宮~神楽坂 散歩♪




 ご褒美の 紀の善の抹茶ババロア~~~~^^  ペコちゃん焼も買って帰りました^^;





 ※昨日の日記でした・・・ 書き直すの面倒なのでこのままにします^^;











 

【記録グラフ】
消費カロリー累計
725kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
ジョギング
11km
ジョギング(km) のグラフ
 
コメント
milosilo21 2015/12/06 11:21
「抹茶ババロア」
品有り めちゃ美味しそう! ☆ 自分に ご褒美 必要ですよね~
いい感じで 走られて ☆ 素敵です !
 ましゃもも 2015/12/07 09:39
おいしいんですよ~~~ 甘すぎないつぶあんがいい!!
もちろんババロアもとろけちゃいます^^
かいけいぱぱ 2015/12/06 12:11
お江戸出張の時はジョグリス側のグランドアーク半蔵門に
泊まってるので、いつもジョグリス気になってました。
そんなに高いんですか?ランシュー貸してくれるならその値段でもいいかな?
 ましゃもも 2015/12/07 09:44
以前使っていたところはだいたいワンコインくらいだったので^^;
シューズは200円かな?
荷物のこと考えたら借りてもよかったなと思いました。
オットは仕事で近くに行ったときは銭湯を使っているそうです http://www.enjoytokyo.jp/life/spot/l_00023003/
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