皇居ラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月06日（日）

皇居ラン♪
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皇居ラン♪ 画像1 皇居ラン♪ 画像2

　何年振り？・・・・・　初　ジョグリス！



　ビギナーなのに　カード代込みで850円　　高いっ！　失敗しました・・・・


　

　ちょくちょく使える環境でないのでね＾＾；




　乾通りの公開があり　いつものコースが走れず　少し外周を走ったので　１週　５km以上あった＾＾；



　11.70km




・・・・からの　九段下～東京大神宮～神楽坂　散歩♪




　ご褒美の　紀の善の抹茶ババロア～～～～＾＾　　ペコちゃん焼も買って帰りました＾＾；





　※昨日の日記でした・・・　書き直すの面倒なのでこのままにします＾＾；











　

【記録グラフ】
消費カロリー累計
725kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		ジョギング
11km
ジョギング（km） のグラフ
 		 
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