2015.12.10【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月10日（木）

2015.12.10
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【朝ごはん】
雑炊、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
おにぎり（みそ、昆布、唐揚げ）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、じゃが、れんこん、ブリ大根、角煮
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/80
　　
　　
脈拍76,,
体温36.6
体重64.8/
浮腫－
K＋

コメント
souls310 2015/12/10 06:39 
体調ふつー。
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