2015/12/13 日曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月13日（日）

2015/12/13 日曜日
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【記録グラフ】
万歩計
7000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ナポリタン（1人前） 457 kcal
16時
ヤマザキナビスコ リッツ S 39枚（0.2人前） 136 kcal
20時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
23時
ヤマザキナビスコ リッツ（0.4人前） 272 kcal
  1748 kcal
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