晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れ
15年12月15日（火）

晴れ
< 曇り、一時霧雨 　｜　曇り >
昼、藤田さんとランチ＠桜新町
午後、藤田さんと悦子さんと横澤さんの面談＠ZAMS
夕方、宅配研究会＠万世橋研修センター
夜、宅配研究会忘年会＠秋葉原　八吉
【記録グラフ】
万歩計
17758歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、魚定食（1人前） --- kcal
夜、和食（1人前） --- kcal
  0 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE