忘年会②。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月17日（木）

忘年会②。
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今日は忘年会。
大抵は天ぷら、お刺身などの宴会料理。
期待せずにいたら、良い意味で裏切られた。
まるでお正月のおせち料理にあきた時のイタリアンのよう。
多国籍な味覚のお膳に脱帽。
お酒にもとても合い、幸せ。
また、思考をめぐらせた手作りのゲームに景品。
とても良い気分で忘年会を締めくくられ、これまた幸せ。

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
34%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
62.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
アルコール
3杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
360kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
21時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
冷たい肉蕎麦（1人前） --- kcal
会席御前（1人前） --- kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 334ml（2人前） 281 kcal
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
熱燗（1人前） --- kcal
  360 kcal
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