12月19日【てら(・ω・)さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月19日(土)

12月19日

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夕飯はおにぎりセット。
昆布、梅干、鮭、たらこ(たらこだけおむすび山を混ぜたもの)、味噌汁、さつま揚げ。

夜食に素ラーメン。

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