晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月26日（土）

晴れ
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樹をメガロスに迎え
小柳町に電話お届け
電話設置
カウボーイ家族
東久留米イオン
マツキヨ
ジョナサン
【記録グラフ】
万歩計
3472歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、ステーキ＆サラダバー（1人前） --- kcal
夜、タンドリーリキン＆メキシカンピラフ（1人前） --- kcal
  0 kcal
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