２４時間【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月03日（日）

２４時間
< ＲＯＮくん 　｜　no title >
06：00
起床　ＲＯＮの世話して　７時出発　バイクにて約１時間の寒いけど楽しいバイク通勤。
http://www.youtube.com/watch?v=IO4NSje0qS8

今年初めての勤務は　８時３０分から２４時間二人だけの　正月限定の勤務体制。
普段は２４時間勤務者が２名で　日勤者が４名　正月だけは心細い２４時間です。　
【記録グラフ】
バイク運転
40km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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