no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月10日（日）

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歌舞伎に落語

【記録グラフ】
就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1791kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
15時
天丼（1人前） 569 kcal
17時
第一屋製パン㈱ ピザパン（1人前） 361 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
  1791 kcal
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