初練習。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月11日（月）

初練習。。
< 正月太り。 　｜　no title >
昨日は、コーラスの初練習。。
腹筋が。。。プルプル。。笑
今日は、フルートの初練習。。
今日も、腹筋プルプル。。それに、生汗。。。笑

これから、気を引き締めて、練習しなくては。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1189kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
54.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2016/01/11 17:34 
今年も、練習～頑張って、
発表会やコンサート～活躍して下さいね～～（＾＾）/
com 2016/01/11 18:22 
お疲れ様でした。
寒いですね～
xAKIx 2016/01/11 22:39 
初づくしですね。
プルプルに負けないで頑張ってください＼(^O^)／
無財の七施 2016/01/12 14:45 
お疲れ様です、頑張ってください。
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