no title【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月12日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1359kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
五目ご飯（1人前） 342 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
第一パン 串だんご みたらし [パック] 3本（1人前） 141 kcal
QBB チーズデザート（2人前） 104 kcal
12時
デルモンテ 野菜ジュース（2人前） 84 kcal
QBB チーズデザート（3人前） 156 kcal
18時
白菜サラダ（1人前） 164 kcal
生姜焼き（0.5人前） 204 kcal
卯の花（1人前） 118 kcal
  1359 kcal
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