20160119【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月19日（火）

20160119
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【朝ごはん】
米、食べるラー油、サラダ、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、のりたま、めんたい）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、鍋、春雨中華酢、春雨、かき揚げ
【夜食】

【今日の感想】
血圧138/92
　　
　　130/74
脈拍58,,66
体温36.6
体重65.8/65.6
浮腫－

コメント
souls310 2016/01/19 06:30 
体調ふつー。
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