1/24【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月24日（日）

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【記録グラフ】
アルコール
4杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
3030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
和食さと ちゃんこ鍋（2人前） 1346 kcal
デニーズ 中華麺（1人前） 564 kcal
ビール（5人前） 700 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
  3030 kcal
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