2016/01/24 日曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月24日（日）

2016/01/24 日曜日
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【記録グラフ】
万歩計
4000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1594kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おしるこ（1人前） 219 kcal
13時
ミックスピザ（1人前） 620 kcal
20時
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キューピー マヨネーズ（1人前） 66.7 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
  1594 kcal
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