2016/01/25 月曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月25日（月）

2016/01/25 月曜日
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【記録グラフ】
万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1113kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
おにぎり ［梅］（1人前） 241 kcal
12時
白菜鍋（0.2人前） 251 kcal
19時
マルハニチロ こんがりと焼いたラザニア（1人前） 268 kcal
塩むすび（1.5人前） 353 kcal
  1113 kcal
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