no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月27日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
3113kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
12時
焼きそば（1人前） 634 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ハムカツ（1人前） 332 kcal
20時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
パイナップル（1人前） 510 kcal
ほっき貝（1人前） 100 kcal
  3113 kcal
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