仕事が【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月28日(木)

仕事が

< 8.63冊  | ほっとしてます。 >
混んできました。

今期の積み残し。
来季の準備。

ありゃありゃって感じです。
そんな中、先輩から、大阪来られる?飲む?
っていうお誘いが…。

嬉しいものです。仕事の調整が大変だけど…(^^;
お誘い飲み会までに仕事、メドつけとかなくちゃね。

【記録グラフ】
体脂肪率(夜)
21.1%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
休肝日
1回
休肝日(回) のグラフ
筋肉量
50.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
腹筋
110回
腹筋(回) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
67.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
おじまる子 2016/01/28 10:20
メドをつけるまでのデッドラインが引けて、かえって良かったじゃない!
美味しく、愉しく呑めますように(^O^)/
 かいけいぱぱ 2016/01/29 06:01
ありがとうございます。
呑みというニンジンに向けてがんばります。
mommomo 2016/01/28 10:25
年度末ですね。
毎年忙しいよね^^、、、パパさん♪♪   o(*≧∀≦)ノ ガンバ‼
 かいけいぱぱ 2016/01/29 06:02
ありがとうございます。
毎年のことなんでなんとかならんもんかなと思ってます。
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