曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月30日（土）

曇り
< インドネシア晴れ、... 　｜　晴れ >
午前中、マンション管理組合理事会　＠西コミセン
午後、イオン北戸田
【記録グラフ】
万歩計
5843歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、肉まん（1人前） --- kcal
夜、バーミヤン（1人前） --- kcal
  0 kcal
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