友人来日のため運動休み【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月02日（火）

友人来日のため運動休み
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友人来日のため運動休み 画像1
朝、とうとう最近でマックスの体重を記録、
したというのに、、、

夜、食事会なのに、
来社中のクライアント様から　まさかの、ランチごちそうの申し出。
断る訳にもいかず、、、、

結局
ランチ、寿司、
夜、しゃぶしゃぶ

というすごい食生活になってしまった。。。



お世話になったご夫婦が来日中でディナーをご一緒させていただいたため　運動休み。

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