【N】TKR最後だけ【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月04日（木）

【N】TKR最後だけ
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【N】TKR最後だけ 画像1
仕事が早く終わって、ジムに早くから行ける！と思ったのだが、、、、
サンプル回収の業者に午後４時から午後７時の間でと頼んだのに、
実際に来たのは午後７時３０分過ぎ。。。。
本当は午後４時にできあがってたのに。

しかし、定期があると少しでもジムに行こう、という気持ちになるのはありがたい。
少しだけでもいい汗をかけました。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
20分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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