no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月08日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腹筋
22回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
75.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
リスカ コーンポタージュ（1人前） 138 kcal
13時
ニュータッチ カップ焼きそば（1人前） 594 kcal
22時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
寄せ鍋（0.4人前） 124 kcal
だし巻きたまご（0.5人前） 90.3 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
  1470 kcal
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