no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月12日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
チョコ（1人前） 446 kcal
シチュー（1人前） 690 kcal
12時
ベンリーい食品工業 おむすび 唐揚げ（1人前） 219 kcal
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 46 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
オリジン弁当 牛すじ串（1人前） 39 kcal
17時
チョコ（1人前） 446 kcal
18時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
けんちん汁（1人前） 88.6 kcal
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
22時
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
  2713 kcal
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