ランモク♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月18日(木)

ランモク♪

< 明るくなりましたね...  | あと二日♪ >
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 http://www.joglis.jp/runmoku/   ・・・・ではありませんが 木曜日ということで^^;



 気温は低いですが 風がないので走りやすかったです


 くしゃみはまだ出ませんが 目がかゆく 目の周りが赤くなっています><









【記録グラフ】
消費カロリー累計
642kcal
消費カロリー累計(kcal) のグラフ
ジョギング
11km
ジョギング(km) のグラフ
 
コメント
audrey 2016/02/18 11:37
私もそろそろ自転車再開しようかな。。。
昨年後半から色々とあり過ぎて大変だったけど
そろそろ「大変」も落ち着いてほしい。
 ましゃもも 2016/02/19 11:12
暖かくなってきて再開にはいい時期ですね
色々あるけど 気持ちが大事。 お互い楽しみましょうね~~^^
かいけいぱぱ 2016/02/18 12:55
花粉症ですか。ランにも影響?
お大事に。
私は今日お休みして明日、最終調整で
京都に備えます!
 ましゃもも 2016/02/19 11:14
パパさんは大丈夫なんですか? うらやましい・・・
いよいよあさってですね
ぱぱさんも頑張ってるな~~と思いながら上り坂耐えますね^^;
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