願い。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>pippo7さんのトップページ>記録ノートを見る>願い。
16年02月22日（月）

願い。
< ハンニバル。 　｜　コストコへ。 >
今までの努力と、様々な思い。
周りの協力と応援、色々なサポート。
それで成り立っている。
それに感謝、そこから先は神の領域。
上手くいきますように、いや、叶うはず。

今日は色々なことが自然と導かれているよう。
久しぶりに友人と会い、会話でき励まされた。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
65.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
960kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
19時
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
納豆（1人前） --- kcal
サブウェイ アボカド（1人前） 63 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
納豆（1人前） --- kcal
せりの味噌汁（1人前） --- kcal
  960 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE