no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月05日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2128kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
フジパン 食パン（1人前） 116 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（2人前） 104 kcal
9時
サン　ラヴィアン ベルギーワッフル（1人前） 71 kcal
12時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（2人前） 118 kcal
18時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
たこやき（1人前） 266 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
きゅうり（4人前） 8.4 kcal
ニンジン（0.3人前） 39.2 kcal
タマゴスープ（1人前） 58.6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
21時
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
きゅうり（4人前） 8.4 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
  2128 kcal
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