no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月11日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1596kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コープ ブラウンサーブロール　くるみ（1人前） 140 kcal
ケンタッキーフライドチキン バター（1人前） 52 kcal
冷しゃぶサラダ（0.5人前） 249 kcal
12時
CO-OP 寿司（2人前） 118 kcal
いなり寿司（0.5人前） 196 kcal
紀文 豆乳 （1人前） 114 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　ブルーベリー（1人前） 64 kcal
18時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
アジフライ（1人前） 259 kcal
すき屋 サラダ（1人前） 24 kcal
コープ 味噌汁（1人前） 41 kcal
19時
日本ルナ バニラヨーグルト（2人前） 222 kcal
  1596 kcal
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