2016/03/12【かず19760212さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>かず19760212さんのトップページ>記録ノートを見る>2016/03/12
16年03月12日（土）

2016/03/12
< 2016/03/1... 　｜　2016/03/1... >
【今日の調子】
いつもと変わらず。
【今日の治療】
服薬。
【今日の感想】
特になし。

【記録グラフ】
万歩計
9735歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1958kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
山崎パン 薄皮クリームパン（1人前） 125 kcal
低脂肪乳（1人前） 95.2 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
16時
森永製菓 チョコモナカジャンボ（1人前） 315 kcal
22時
ローソン 唐揚弁当（1人前） 686 kcal
ローソン ひじき煮（1人前） 64 kcal
旭松食品 カップ生みそずい しじみ汁 [カップ] 54g（1人前） 41 kcal
23時
日本コカ・コーラ ジョージア（1人前） 62.7 kcal
ローソン 生チョコミルクレープ（1人前） 509 kcal
  1958 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE