晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月16日（水）

晴れ
< 曇り 　｜　晴れ >
昼、さくらさんとランチ @青山TEPIA
午後、ZAMSオフィス @桜新町
夜、安西くんとサシ飲み @渋谷 Feil's Lounge
【記録グラフ】
万歩計
17017歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、ドリア（1人前） --- kcal
夜、和牛ステーキコース（1人前） --- kcal
  --- kcal
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