金剛山79【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月23日（水）

金剛山79
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金剛山79 画像1 金剛山79 画像2 金剛山79 画像3
山の会、隊長・Ｍさんと3人でモミジ谷を登った。山頂でＳさんと合流。
春の花、シロバナネコノメソウ、カタバミ、ユリワサビ、セントウソウを見ることができた。
そして下山の石ブテ西尾根の最後のところで、ショウジョウバカマのシロバナを発見。
山頂気温9℃　天気もよく気持ちいい1日だった。

ショートムービーご覧ください↓
https://youtu.be/Ew1dBsX7Suc

【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2016/03/24 08:13 
まるでプロのムービー演出ですね
センスが光ります
気分転換できたようですね
季節変わりが目に届きました
 TK66 2016/03/24 23:18 
ありがとうございます。
実は今回、撮った動画を並べただけの手抜きなんです(^^;
山に登った翌日は、さぁやるぞって気分なれますね。
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