花冷えの小雨、午後晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月24日（木）

花冷えの小雨、午後晴れ
< 曇り時々晴れ 　｜　花冷えの晴れ >
朝、スーパーレックス相模原へ直行
昼、橋本駅のサンマルクカフェ
一旦出社してから、夕方 GCAサヴィアン八重洲オフィス訪問
夜、早野壮行会 @渋谷隠れ野

【記録グラフ】
万歩計
12202歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
17時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、サンマルクデニッシュ（1人前） --- kcal
夜、コース料理+家でうどん（1人前） --- kcal
  0 kcal
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