no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月28日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
74.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
最中（1人前） 114 kcal
13時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル ビッグ 104g（1人前） 473 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり さけ（1人前） 193 kcal
21時
森永 CHOICE ビスケット（3人前） 144 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ほっかほっか亭 肉野菜炒め（1人前） 373 kcal
白菜（キムチ）（1人前） 18.4 kcal
たまご豆腐（1人前） 79 kcal
  1735 kcal
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