☆10年目に突入！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月30日（水）

☆10年目に突入！☆
< no title 　｜　☆まだまだ山盛り☆ >
☆10年目に突入！☆ 画像1
気が付けばカラダカラに記録を付け始めてから
かれこれ10年。
長いようで振り返るとあっという間だったような。。。
あのころ、娘は中学生でしたからその娘が大学を卒業したんですから、、、
一時は学校に行けずそのまま『中卒』か？と思いましたが
なんとか履歴書だけは４年生大学卒業となりました。

ふり返ると色々なことが思い出されますね。
ぜひとも１０周年記念まで頑張りたいと思います。

みなさま、これからもよろしくお願いしますm(__)m
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
2km
ウォーキング（km） のグラフ
 		自転車
25.1km
自転車（km） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
55kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ボンド８８ 2016/03/30 16:38 
10年一昔といいますが10年続いたのはすごいことです。
私はマイペース参加で細く長く続けたいと思っています。
これからもよろしくお願いします。
 audrey 2016/03/31 15:58 
こちらこそ、よろしくお願いします。
機会があればぜひ、東京にも遊びに来てください！
megulalala 2016/03/30 18:54 
10年…
長いような短いような…ですね。
 audrey 2016/03/31 15:59 
そうだね。子どもの年齢を考えるとびっくりだけどね(;'∀')
これからもよろしくお願いします。
m(__)m
mommomo 2016/03/30 19:07 
数日しか違わないんだね～♪
ウチも介護真っ只中で、息子には全く手をかけてやらなかった^^;。

古カブさんが居るうちは、私も続けるかな。。。v(*'-^*)-☆ ok!!
 audrey 2016/03/31 16:00 
色々あるお年頃だよね。
うちは親の面倒はもうないけど、、、
成人してもまだまだ手はかかるよね(笑)

これからもよろしくお願いします！
m(__)m
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