睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 5.5時間 dwn   17451.4時間   ☆長い間の念願かない☆  
3月2日(水) 5時間 dwn   17456.4時間   ☆炭水化物☆  
3月3日(木) 5時間 dwn   17461.4時間   ☆今日は楽しいひな祭り～♪☆  
3月4日(金) 5時間 dwn   17466.4時間   ☆株主優待☆  
3月5日(土) 5.5時間 dwn   17471.9時間   no title  
3月6日(日) 6.5時間 up   17478.4時間   no title  
3月7日(月) 5時間 dwn   17483.4時間   no title  
3月8日(火) 5.5時間 dwn   17488.9時間   ☆アメリカからベトナム経由で襲...  
3月9日(水) 6.5時間 up   17495.4時間   ☆冷たい雨☆  
3月10日(木) 5.5時間 dwn   17500.9時間   ☆アッシー（死語）？☆  
3月11日(金) 5.5時間 dwn   17506.4時間   ☆Portia De Ross...  
3月12日(土) 6時間 dwn   17512.4時間   no title  
3月13日(日) 6.5時間 up   17518.9時間   no title  
3月14日(月) 5時間 dwn   17523.9時間   no title  
3月15日(火) 5時間 dwn   17528.9時間   ☆筆記用具☆  
3月16日(水) 5時間 dwn   17533.9時間   no title  
3月17日(木) 5.5時間 dwn   17539.4時間   no title  
3月18日(金) 4.5時間 dwn   17543.9時間   ☆卒業式☆  
3月19日(土) 6時間 dwn   17549.9時間   ☆字幕なしで？☆  
3月20日(日) 4.5時間 dwn   17554.4時間   ☆弾丸日帰り西伊豆☆  
3月21日(月) 7.5時間 up   17561.9時間   ☆家事曜日☆  
3月22日(火) 5.5時間 dwn   17567.4時間   ☆忙しかった☆  
3月23日(水) 5時間 dwn   17572.4時間   no title  
3月24日(木) 5時間 dwn   17577.4時間   ☆去年も今年も肉豆腐☆  
3月25日(金) 5時間 dwn   17582.4時間   no title  
3月26日(土) 6.5時間 up   17588.9時間   no title  
3月27日(日) 6時間 dwn   17594.9時間   no title  
3月28日(月) 5時間 dwn   17599.9時間   ☆The Danish gir...  
3月29日(火) 5時間 dwn   17604.9時間   no title  
3月30日(水) 5.5時間 dwn   17610.4時間   ☆10年目に突入！☆  
3月31日(木) 5時間 dwn   17615.4時間   ☆まだまだ山盛り☆  
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月間データ（3月）
合計数（今月） dwn 169.50時間 （先月：179.50時間）
平均数（今月） dwn 5.47時間 （先月：6.19時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） dwn 16.1% （先月：31%）
総合データ（～3月）
合計数 17,615.40時間
平均数 5.40時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 17.4%