会えてよかった【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年10月30日(木)

会えてよかった

< no title  | 10月も今日で終わ... >
昨日はランチメンバーの1人と2人でランチしました。
彼女は去年の9月にご主人を亡くされていて精神的に辛くて
誰とも会いたくない状態でした。
他のメンバーとは彼女から連絡がくるまではそっとしておいてあげようと
いうことでそのメンバーのLINEグループとは別に3人のLINEグループ内で
そういう話をしました。もし誰かメンバーに彼女から連絡が来ることが
あれば情報を共有しようということにしました。

そしてあれから1年が経ち、彼女から連絡が来ました。
1周忌を迎えたので、お参りに来てくださいねって。
ご主人ともみんな面識があったので・・・

そして彼女と連絡を取りお参りに行かせていただきたいということで
昨日ランチがてら会うことができました。
ランチをいつも行っていた喫茶店で食べてから彼女の家にお邪魔させてもらい
お仏壇に手を合わせてきました。
ご主人の話をしながら泣いていた彼女を思わずぎゅっと抱きしめました。
そのとたん彼女は私の腕の中で号泣しました。
「今までよく頑張ったね。辛かったね」って2人で泣きました。
しばらく2人で泣いてからはお互いの近況やお互いの家族の話などをしていると
お孫ちゃんが学校から帰ってきました。
ふっと時間を見たら4時前でした。3時半までいけると聞いていたのに
おしゃべりしすぎで時間を忘れていました(笑)
でも帰り際、すっきりした彼女の顔を見て安心しました。

最近仕事を始めて水曜日と日曜日しか会えないと言われていたので
毎週水曜日の天気を見ていましたがなかなか晴れの日がなくて
やっと昨日晴れてたので自転車で30分かけて会いに行きました。
自転車しか私は足がないので^^;
いい運動になりました。

【記録グラフ】
体年齢
56
体年齢() のグラフ
筋肉量
38.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
24.2
BMI() のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1198kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
20分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
34.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
62.3kg
体重(kg) のグラフ
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