不調悪化傾向（遠）【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月06日（水）

不調悪化傾向（遠）
< no title 　｜　慣れてきた。 >
歩きずらくなるレベルの腰のいず痛さ。
仕事終盤から立っているのが苦痛。座ったらぐったり。
時折吐き気。痰が絡む咳の発作。
空腹感はあり。食べないともっと気持ち悪い（爆）
変動する熱。微熱っぽい。←面倒だから測らない。

ヨギティーとアロマで対処。
ローズマリーで腹部と腰温湿布。足浴。
アロマクリーム異常が出ている場所に塗って効き始めたところで１時間ほど眠る。
ハンドクリームも作ってみる。

前と全く同じ場所虫刺され？
水泡が気になってつい引っ掻く。
前回も同じパターンで皮膚が痣に。痣が濃くなりそうだ；

症状は軽減するも熱っぽさと倦怠感でやっぱりデロリ。
明日は入学式。明後日から給食。明々後日飲み会。
……飲み会前後体調崩す。そんなジンクスを継いだ気がする今日この頃。

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