昼散歩とお店までの歩数。【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月09日（土）

昼散歩とお店までの歩数。
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体脂肪率16.3％（家での計測）

昼散歩は4200歩。外食の地まで5100歩。

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