20160412【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月12日（火）

20160412
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【朝ごはん】
ピラフ
【昼ごはん】
おにぎり（のりたま、うめ、唐揚げ）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、かつお、いか、ゴーや
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/86
　　
　　
脈拍62,,
体温36.9
体重65.0/

コメント
souls310 2016/04/12 22:53 
体調ふつー。
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