4月20日【てら（・ω・）さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月20日（水）

4月20日
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昼起床。

CVSまで歩いてPaypalキャッシュ。
２５０。
すぐに反映されず焦ったが、１０分後くらいにちゃんと入ってた。
合計１時間くらい歩いた。

イカオのメガネ購入。


サンドイッチと昨日の残りの揚げ物を食べてイカオも昼寝（夕寝）。
１０時に目が覚めた。

ラルフスで買い物。
重い猫砂を買ったのでカートも買った。
予想以上に楽に運べたので我慢して重いもの持って帰らず良かった。

磯部巻き４つ。
コーヒー。

イカオがまだお腹が空いているというのでサッポロ塩ラーメン。
キャベツと豚肉を炒めたものを乗せて。

それから就寝。
【記録グラフ】
体重。
66.5kg
体重。（kg） のグラフ
 		   
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